Είναι πολύ σημαντικό να ξαναβρεί το πάθος της μια σχέση όταν έχει βαλτώσει.
Ας το παραδεχτούμε.
Χρειάζεται πολύ χρόνο, αλλά και συναισθηματική ανάμειξη για να ξεκινήσεις μια σχέση.
Θυμάσαι πόσο ποιοτικό χρόνο αφιέρωσες στην αρχή της σχέσης;
Πόσο πολύ συνήθιζες να προσέχεις το ντύσιμο σου, αλλά και πόσο προσπαθούσες να βρεις λίγο ελεύθερο χρόνο από την πολυάσχολη καθημερινότητα σου για να μιλήσετε, να βγείτε ένα ραντεβού και να κάνετε έρωτα;
Τι συμβαίνει, συνήθως, μετά τον γάμο, ή μετά από πολλά χρόνια μαζί;
Βαλτώνεις με τις καθημερινές ρουτίνες και η σχέση χάνει την σπίθα που την μετέτρεψε σε φλόγα όταν γνωριστήκατε.
Η ανθρώπινη τάση σε μια μακροχρόνια σχέση είναι να μειώνεται η προσπάθεια που κατέβαλες στην αρχή.
Τότε που το πιο σημαντικό ήταν να ευχαριστεί ο ένας τον άλλο.
Κατά κάποιο τρόπο, τώρα, πιστεύεις ότι η σχέση είναι 'ασφαλής' και στρέφεις την προσοχή σου σε άλλα πράγματα.
Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβεις ότι η σχέση σου συνεχίζει να θέλει την προσοχή σου, αν θέλεις να την κρατήσεις ζωντανή.
Εδώ είναι πέντε βήματα που εγγυώνται την αναζωπύρωση μιας σχέσης!
ΒΗΜΑ 1. Κανόνισε ένα ραντεβού, κατά προτίμηση στο μέρος που βγήκατε για πρώτη φορά.
Αυτό, συνήθως, φέρνει τρυφερές αναμνήσεις.
Ντύσου καλά για αυτή την περίσταση.
Όπως τότε... και τώρα θες να δείξεις τον καλύτερο εαυτό σου.
Τηλεφώνησε του κατά την διάρκεια της ημέρας και πες του πόσο ενθουσιασμένη είσαι.
Ο ενθουσιασμός δρα όπως το οινόπνευμα στην φωτιά, την φουντώνει!
ΒΗΜΑ 2. Κοίτα τον σύντροφο σου σαν να είναι η πρώτη φορά και ανακάλυψε ξανά τις καλές αξίες που είδες όταν τον ερωτεύτηκες, αλλά μείνε ανοιχτή για να ανακαλύψεις ακόμα περισσότερες.
Κράτησε το χέρι του, και ελάτε κοντά αθόρυβα, ενώ κοιτάτε απαλά ο ένας τον άλλο στα μάτια.
Μετά πες του τρία πράγματα που λατρεύεις σε αυτόν, τουλάχιστον ένα για κάθε κατηγορία (που βλέπεις παρακάτω):
-Σωματικά προσόντα που λατρεύεις πάνω του: τα μάτια του, ο τρόπος που περπατάει, τους μύες του, την δύναμη του, το πόσο σέξι είναι... κατάλαβες τι εννοώ.
-Ένα στοιχείο του χαρακτήρα του που εκτιμάς, όπως το κουράγιο, η στοργή του, η αξιοπιστία του, η ευφυΐα του, το χιούμορ του...
-Μια άυλη αξία του που σου αρέσει, όπως η δίψα του για δημιουργικότητα, η δίψα του για γνώση, η διαύγεια και η διανοητική του οξύτητα, η ικανότητα του να αφήνει πίσω του την πικρία και να ξεκινάει από την αρχή...
ΒΗΜΑ 3. Η οικειότητα δεν αφορά αποκλειστικά το σεξ.
Εδώ αναφέρομαι στους άντρες.
Όταν η γυναίκα σας δεν έχει διάθεση για σεξ μην την πιέζεται.
Όχι μόνο δεν θα ωφελήσει, αλλά θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην σχέση σας.
Μπορεί να σας κρατήσει κακία και να αποφύγει την προσέγγιση σας περισσότερο από άλλες φορές.
Αντί για αυτό, δώστε της έναν άλλον τρόπο για να έρθετε κοντά, όπως να της πείτε να κάτσει στην αγκαλιά σας.
Μπορεί να της αρέσει αυτό. Πολλές γυναίκες που συμβουλεύω, μου λένε ότι λατρεύουν να κάθονται στην αγκαλιά του άντρα τους.
Σε μερικές φέρνει αναμνήσεις από την παιδική τους ηλικία, ενώ άλλες, όταν κάθονται στην αγκαλιά του άντρα τους, εκπληρώνουν την επιθυμία τους να είναι κοντά σε κάποιον χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα ακολουθήσει και η σεξουαλική πράξη.
Είναι πολύ στοργικό και δεν φαντάζει σαν απειλή.
Είναι πολύ γλυκό.
Άντρες, απλά βάλτε τα χέρια σας στην μέση της, αφήστε το κεφάλι της να ακουμπήσει στους ώμους σας και φιλήστε το λαιμό της απαλά.
Σας διαβεβαιώνω ότι θα λατρέψετε τον τρόπο που παραδίνεται όταν της δείχνετε την αγάπη σας με αυτό τον τρόπο.
Ποιος ξέρει τι μπορεί να συμβεί μετά από αυτό!
Κάνετε όμορφα πράγματα ο ένας για τον άλλο χωρίς προσδοκίες.
Το Tantra διδάσκει ότι οι προσδοκίες πνίγουν την αγάπη, και στην δουλειά μου έχω πολλές αποδείξεις ότι αυτό γίνεται πολύ συχνά.
ΒΗΜΑ 4. Ξεσκόνισε την αίσθηση του χιούμορ σου ή συμφιλιώσου με την ιδέα ότι όλοι έχουν αίσθηση του χιούμορ.
Σε κάποιους από εσάς η αίσθηση του χιούμορ είναι κρυμμένη πιο βαθιά από άλλους, αλλά όλοι την διαθέτουν.
Όταν βλέπετε τα πράγματα πιο ανάλαφρα, η αίσθηση του χιούμορ σας μπορεί να ανθίσει με ένα τρόπο που δεν θα περιμένατε ποτέ, ακόμα και να πιστεύετε ότι δεν είχατε χιούμορ καθόλου.
ΒΗΜΑ 5. Αυτό είναι πιο καυτό: γράψε σε τρία κομματάκια χαρτί μια ερωτική φαντασίωση που πραγματικά σε ανάβει.
6 σενάρια είναι ένας καλός αριθμός για να διαλέξεις!
Πήγαινε τα σπίτι και βάλε τα σε ένα μπολ.
Διάλεξε ένα στην τύχη.
Μπορεί να σου αρέσει το πρώτο. Αν αρέσει και στους δύο, δοκιμάστε το.
Πρόκειται για μια εμπειρία που σίγουρα θα αναζωπυρώσει την σχέση σας.
Αν δεν συμφωνείτε στο πρώτο, βγάλτε ένα άλλο μέχρι να συμφωνήσετε και οι δύο σε κάτι.
Αν δεν συμφωνήσετε σε κανένα, τουλάχιστον φροντίστε να γελάσετε και όχι να νευριάσετε που δεν έχετε τις ίδιες φαντασιώσεις.
Ευχαρίστησε την/τον που μπόρεσε να τα εκφράσει.
Δεν χρειάζεται να γίνει ακριβώς όπως το περιέγραψα.
Θες να χρησιμοποιήσεις την συμβουλή μου σαν κάτι διεγερτικό και όχι σαν κάτι που δημιουργεί στρες.
Μπορείς να το διαμορφώσεις όπως εσύ θες. Αυτό σίγουρα θα αφαιρέσει την ανία από την καθημερινότητά σας.
Μην αφήσεις την φλόγα της σχέσης σου να σβήσει.
Βεβαιώσου ότι θα κρατήσεις την σπίθα αναμμένη ή ότι θα φουντώσεις ξανά την σχέση σου με αυτές τις συμβουλές, αλλά και με δημιουργικές εμπνεύσεις που δεν θα τεμπελιάσεις να βάλεις στην ζωή σας, ξεκινώντας, από τώρα, από απόψε, από αυτή την εβδομάδα!
Και θυμήσου... πως αν αυτή την περίοδο βιώνεις καταστάσεις και προβλήματα που ζητούν λύσεις, απαντήσεις και απαιτούν καθοδήγηση, είμαι στην διάθεσή σου και θα χαρώ να σε βοηθήσω προσωπικά.
Η διαδικασία του Personal Coaching/Υπηρεσία Προσωπικής Συμβουλευτικής & Καθοδήγησης, μπορεί να καλύψει τα κενά σου και να σου προσφέρει ΑΚΡΙΒΩΣ αυτό που έχεις ανάγκη ΤΩΡΑ.
Οδηγώντας σε, σε ό,τι είναι σημαντικό για σένα και δίνοντάς σου λύσεις, απαντήσεις, αλλά και την απαραίτητη καθοδήγηση για να πας από την σημερινή σου κατάσταση, στην εμπειρία που θέλεις να ζήσεις.
Επίσης, δεν ξέρω αν είχες την ευκαιρία να το προσέξεις, αλλά ενόψει της νέας σαιζόν, ήδη είχα αναπροσαρμόσει πολύ προς τα κάτω όλες τις τιμές μου σε όλες τις Personal Coaching Υπηρεσίες μου και θα είναι χαρά μου να σε βοηθήσω προσωπικά.
Κι επίτρεψέ μου να σε ευχαριστήσω προκαταβολικά για την εμπιστοσύνη σου.
Μέχρι την επόμενη συνάντησή μας λοιπόν, να περάσεις πολύ όμορφα την κάθε ημέρα της εβδομάδας σου!
Νίκος Σαπουντζής, MBA MSc
Life/Relationship & Executive Coach - NLP Trainer
ΥΓ. Αν έχεις φίλους, γνωστούς, συγγενείς ή συναδέλφους/συνεργάτες που ξέρεις ότι κάτι τέτοιο θα τους ενδιέφερε και θα τους ενέπνεε, τότε προώθησέ τους αυτό το post τώρα.
Επαγγελματικό Βιογραφικό Του Νίκου Σαπουντζή
Ο Νίκος είναι Life/Relationship - Executive Coach και εργάζεται επί σειρά ετών με ζευγάρια, οικογένειες και νέους ανθρώπους. Έχει εκπαιδεύσει χιλιάδες άτομα στα σεμινάριά του γύρω από τις αποτελεσματικές δεξιότητες ζωής και σήμερα είναι από τους πλέον επιφανείς Life/Relationship-Executive Coaches. Αξιοποίησε την εκπαίδευση του στις συμπεριφορικές επιστήμες για να βοηθήσει τους ανθρώπους που τον έχουν εμπιστευτεί στο σχεδιασμό αποτελεσματικών στρατηγικών ζωής, τόσο στον επαγγελματικό όσο και στον προσωπικό τομέα. Είναι πιστοποιημένος NLP Trainer, από το American Union of NLP και Certified Basic Ericksonian Hypnotist πιστοποιημένος από το American Alliance of Hypnotists.
Το 2010 απέκτησε το Life Skills Coaching Advanced Diploma, από το Stonebridge College, UK και το Level 4 Life Skills Coaching Advanced Award, από το National Qualification Framework, UK. Επίσης το 2007 απέκτησε το Coaching Masteries Certification I, από το The International Association of Coaching, USA. Κατέχει ένα Master in Science, από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, κι ένα Master in Business Administration (MBA), από το Kingston University - London U.K, ενώ το πρώτο του πτυχίο είναι από την Σχολή Νομικών και Οικονομικών Επιστημών, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι συγγραφέας, μαραθωνοδρόμος και οικοδεσπότης του Love School.
Κι αν έχεις φίλους, γνωστούς, συγγενείς ή συναδέλφους/συνεργάτες που ξέρεις ότι κάτι τέτοιο θα τους ενδιέφερε και θα τους ενέπνεε, τότε προώθησέ τους αυτό το post τώρα.